割引購入 レコーディング/PA機器 strymon bluesky レコーディング/PA機器

★★★★

2024-06-21

これまで野球やサッカーの練習方法などは一般的でしたが、速く走る方法を教わったことはなかったと思います。 vol.１から買っていますが、最新の科学的根拠によるトレーニングなど興味深いものがあります。実際に走らなくても、読んでいるだけでおもしろいです。

• yuchan0609
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-14

体重が重くなった事で、猫背気味になっていました。 本を読み、姿勢を正すようになり、気持ちもスッキリしています！

• またリん
• 25歳
• アトピー
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★★★★

2024-06-19

こういう陸上選手もいるんだなぁ〜と思いました。著者の活躍は、中学時代から知っていて、こんな考え方の持ち主だったのかと興味津々で読みました。

• どんぐり1982
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-31

為末って単なるアスリートと思っていたけど、実は違うんですね。 彼の生きかた、考え方がよく分かります。 陸上に全く関係のない人、興味のない人にも、それに投資・経済に興味がある人には絶対に楽しめる本です。 皆様、「為末」だけに為になる一冊です。

• 株式会社カオヤイ
• 41歳
• アトピー
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★★★

2024-06-17

これまで足が速いというのは先天的なものだと思っていました。この本は走り方や補強トレーニングがわかりやすく載っています。遅い子でも速くなるかも。

• しま32
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-17

なんせ 解りやすい 絵がはいるし、写真もあるので 走ろうって思ってう

• takamaru7006
• 37歳
• アトピー
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★★★★

2024-06-15

フリスピーというより 基本的な犬のしつけに役立った。 フリスピーもこれから少しずつ出来るようになったらいいな♪

• nick3107
• 45歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-03

今年からはじめてみようと思ってるんですが、知識が何も無く、おまけに近所の本屋さんには、パラ関連の本なんかさっぱり無かったので、購入後食い入るように読み、毎晩イメトレの日々です。

• 幸2833
• 33歳
• アトピー
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★★★★

2024-06-13

歴代有名マラソンランナーの練習方法や思考にちょっと伝わり違った目で、マラソン観戦できそうです。

• 9204783
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-19

ジョギングやろうと気合入れまくった自分ですが、 小出監督のアドバイスは、 「ムリしないで、長く続けようよ」って 言ってくれてるみたいで、 楽しく走れてます。 フォームなど細かいアドバイスも参考になります。

• kan1344
• 29歳
• アトピー
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★★★★

2024-06-11

市民ランナーだった自分ですが、水泳と自転車はまったくの素人。トライアスロンを始めるのに、何が必要？何を、どれくらい、どう練習すればいい？、そんな疑問にストレートに答えてくれました。初心者には、3種目の基礎知識やトレーニング方法も十分な内容であると思いますし、写真やイラストも多くわかりやすい。トライアスロンを目指す人の最初の1冊としては最適なのではないでしょうか。

• m4520
• 37歳
• アトピー
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